貯金と貯筋？
こんにちは、Takamiです。 前回は、ストレッチの重要性について書きました。 まだ読まれていない方は、ぜひご一読ください。 案外好評の内容ですので、必見ですよ。 ストレッチの重要性 さて、今回は貯金と貯筋？についてです […]
ストレッチの重要性
こんにちは、Takamiです。 今回は、ストレッチの重要性について書きたいと思います。 前回は、受験生に向けた内容で書きましたが、時にはそういう内容も発信したいと思います。 まだ、読まれていない方はぜひ読んでくださいね。 […]
【保存版】受験生に伝えたいこと16選
こんにちは、Takamiです。 今回は、これまでと少し違う内容で書きたいと思います。 関係ない人には関係なく、関係ある人には関係のある内容となっています。 受験が近づく季節でもあるので、こちらの内容にしました。 受験生も […]
2022年1月の営業日につきまして
新年あけましておめでとうございます。 2022年も最高のスタートダッシュを決めましょう！ （誰かと比べる必要はありません。あなたのペースで） さて、1月の営業日についてお知らせします。 1月 年始 1/5から営業を再開 […]
気をつけたいヒートショック
こんにちは、Takamiです。 今回は、気をつけたいヒートショックという内容で書きたいと思います。 前回は汗についての内容でしたが、まだ読まれていない方はチェックをお願いします。 汗をかけば痩せる？ さて、今回はヒートシ […]
汗をかけば痩せる？
こんにちは、Takamiです。 今回は、汗をかけば痩せる？について書きたいと思います。 前回は「ゆっくり」というテーマについての記事でした。 まだ読まれていない方はチェックお願いします！ 体重が気になる人ほど「ゆっくり」 […]